{lang: 'ru', parsetags: 'explicit'}

Навигация

О сайте

Скачать бесплатно - весьма приятное слово, и для школьника и для руководителя завода! Бесплатно скачать музыку, кинофильм, игры - действует на разного человека магически, ведь и правда - а кто не любит скачать на халяву?

Бесплатно? - Да! Бесплатно скачать без sms тоже ДА! Хотя и наш сайт размещает все программы, игры, музыку на фалообменных сетях, но Вы сумеете всегда скачать бесплатно, получив прямую ссылку, при этом не нужно ждать!

Мега портал бесплатного - www.skyrda.ws!

Сейчас скачивают

===

Антивирус скачать бесплатно

Acronis True Image 2016 19.0 Buil… от 18 сентября 2015

Acronis True Image 2016 19.0 Build 5620

Acronis True Image — это интегрированный пакет программ, обеспечивающий безопасность всей…

Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт скачать бесплатно.

Новость добавил: felix4 в: 13:34 14-05-2010 | Просмотров: 512 | Комметариев: 0

Хотите скачать Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт бесплатно? Нет проблем, Мы позаботились о том, чтобы Вы могли скачать Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт торрент и множество других полезных файлов без регистрации и смс.
Cкачать Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт бесплатно теперь очень легко благодаря нашему порталу, мы не пропускаем ни одной новинки!!!



Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт


Данная книга включает в себя большое количество полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физической безупречности. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья человека.

Содержание книги:
- Свыше сотни специальных упражнений — от обычных наклонов в стороны и поднимания туловища из положения лежа до скручивания торса и упражнений, выполняемых в висе на перекладине, а также сложнейших поз и движений, собранных воедино из различных источников, включая традиционную спортивную гимнастику, йогу и восточные боевые искусства.
- Специальная система упражнений, предназначенная для ежедневной 15-минутной зарядки, способна придать вашему «брюшку» достойный вид ребристой стиральной доски.
- Вам предлагается масса советов и способов по укреплению мышц живота, любезно предоставленных крупнейшими современными тренерами, инструкторами и профессиональными культуристами.
- Как создать собственную программу, группу упражнений и подходов, которые будут работать на вас наилучшим образом, и объединить их в определенную систему для самостоятельного тренинга?
- Дополнительные главы содержат информацию о диетах, теории физических упражнений и правильной технике спортивных тренировок для тела и разума.

Название: Тренеровка мышц живота
Автор: Курт Брунгардт
Издательство: ООО "АСТ"
Кол-во страниц: 255
Качество: Отсканированные страницы
Формат книги: pdf
Размер файла: 10.59 Mb

Скачать Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт
Ссылка на скачку: Скачать Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт





Распечатать Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт

К. Брунгардт - Бодибилдинг. Тренировка мышц живота К. Брунгардт - Бодибилдинг. Тренировка мышц живота
Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству.Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании ивсех дру ... скачать бесплатно

Сборник книг - Идеальное тело (2011) Сборник книг - Идеальное тело (2011)
Предлагаемые вашему вниманию книги содержат рассчитанный на четыре недели комплекс упражнений для развития мышц рук, брюшного пресса, мышц живота, ног и таза, груди и плечевого пояса, а также специальную систему питания.Вы можете выбрать любой режим ... скачать бесплатно

Анатомия физических упражнений -  Ингерлейб М.Б. (2009/PDF) Анатомия физических упражнений - Ингерлейб М.Б. (2009/PDF)
Данная книга физических упражнений разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматривает с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Книга предлагае ... скачать бесплатно

Свежее на сегодня:
Евгения Шацкая - Школа Стервы
Cosmopolitan - МАЙ 2010
ТУРЕЦКИЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ.СОВЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ ГАРЕМА.
Зоя Золотухина - Ритуалы денежной магии
ComputerBild - 07/2010

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Наша команда сайта убеждена, что Вам понравилось у нас, что Вам удалось скачать бесплатно Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт, заходите к нам каждый день, обновление нашего каталога постоянное, всегда свежее и актуальное. У нас Вы найдёте не только Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт, но и множество полезных файлов для компьютера.

Рекомендовать


Вход на сайт

Ваш email:  
Пароль:

Регистрация на сайте!
Напмнить пароль?

Выбор админа

Проект для ProShow Producer - Кра… от 20 июня 2017

Проект для ProShow Producer - Красивая

Проект для ProShow Producer - Красивая Proshow Producer 7,8 | Project | 146.4 Mb Author:…

TheHunter: Call of the Wild RePa… от 01 мая 2017

TheHunter: Call of the Wild  RePack by xatab (2017)

theHunter: Call of the Wild – наиболее реалистичный на сегодняшний день симулятор охоты.…

Мид Райчел. Академия Вампиров. Ох… от 07 июня 2017

Мид Райчел. Академия Вампиров. Охотники и жертвы (Аудиокнига)

Среди горных вершин и лесов Монтаны скрыта от взглядов людей Академия Вампиров,…

Мы рекомендуем

Это круто. Увеличение конверсии сайта на 30% - а оно Вам надо? Зачем?

Ваше имя на русском:
Ваш email :