Навигация

О сайте

Скачать бесплатно - весьма приятное слово, и для школьника и для руководителя завода! Бесплатно скачать музыку, кинофильм, игры - действует на разного человека магически, ведь и правда - а кто не любит скачать на халяву?

Бесплатно? - Да! Бесплатно скачать без sms тоже ДА! Хотя и наш сайт размещает все программы, игры, музыку на фалообменных сетях, но Вы сумеете всегда скачать бесплатно, получив прямую ссылку, при этом не нужно ждать!

Мега портал бесплатного - www.skyrda.ws!

Сейчас скачивают

===

Антивирус скачать бесплатно

Acronis True Image 2016 19.0 Buil… от 18 сентября 2015

Acronis True Image 2016 19.0 Build 5620

Acronis True Image — это интегрированный пакет программ, обеспечивающий безопасность всей…

Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт скачать бесплатно.

Новость добавил: felix4 в: 13:34 14-05-2010 | Просмотров: 494 | Комметариев: 0

Хотите скачать Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт бесплатно? Нет проблем, Мы позаботились о том, чтобы Вы могли скачать Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт торрент и множество других полезных файлов без регистрации и смс.
Cкачать Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт бесплатно теперь очень легко благодаря нашему порталу, мы не пропускаем ни одной новинки!!!



Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт


Данная книга включает в себя большое количество полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физической безупречности. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья человека.

Содержание книги:
- Свыше сотни специальных упражнений — от обычных наклонов в стороны и поднимания туловища из положения лежа до скручивания торса и упражнений, выполняемых в висе на перекладине, а также сложнейших поз и движений, собранных воедино из различных источников, включая традиционную спортивную гимнастику, йогу и восточные боевые искусства.
- Специальная система упражнений, предназначенная для ежедневной 15-минутной зарядки, способна придать вашему «брюшку» достойный вид ребристой стиральной доски.
- Вам предлагается масса советов и способов по укреплению мышц живота, любезно предоставленных крупнейшими современными тренерами, инструкторами и профессиональными культуристами.
- Как создать собственную программу, группу упражнений и подходов, которые будут работать на вас наилучшим образом, и объединить их в определенную систему для самостоятельного тренинга?
- Дополнительные главы содержат информацию о диетах, теории физических упражнений и правильной технике спортивных тренировок для тела и разума.

Название: Тренеровка мышц живота
Автор: Курт Брунгардт
Издательство: ООО "АСТ"
Кол-во страниц: 255
Качество: Отсканированные страницы
Формат книги: pdf
Размер файла: 10.59 Mb

Скачать Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт
Ссылка на скачку: Скачать Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт





Распечатать Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт

К. Брунгардт - Бодибилдинг. Тренировка мышц живота К. Брунгардт - Бодибилдинг. Тренировка мышц живота
Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству.Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании ивсех дру ... скачать бесплатно

Сборник книг - Идеальное тело (2011) Сборник книг - Идеальное тело (2011)
Предлагаемые вашему вниманию книги содержат рассчитанный на четыре недели комплекс упражнений для развития мышц рук, брюшного пресса, мышц живота, ног и таза, груди и плечевого пояса, а также специальную систему питания.Вы можете выбрать любой режим ... скачать бесплатно

Анатомия физических упражнений -  Ингерлейб М.Б. (2009/PDF) Анатомия физических упражнений - Ингерлейб М.Б. (2009/PDF)
Данная книга физических упражнений разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматривает с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Книга предлагае ... скачать бесплатно

Свежее на сегодня:
Евгения Шацкая - Школа Стервы
Cosmopolitan - МАЙ 2010
ТУРЕЦКИЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ.СОВЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ ГАРЕМА.
Зоя Золотухина - Ритуалы денежной магии
ComputerBild - 07/2010

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Наша команда сайта убеждена, что Вам понравилось у нас, что Вам удалось скачать бесплатно Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт, заходите к нам каждый день, обновление нашего каталога постоянное, всегда свежее и актуальное. У нас Вы найдёте не только Тренеровка мышц живота - Курт Брунгардт, но и множество полезных файлов для компьютера.

Рекомендовать


Вход на сайт

Ваш email:  
Пароль:

Регистрация на сайте!
Напмнить пароль?

Выбор админа

Проект для ProShow Producer - Ты … от 09 декабря 2016

Проект для ProShow Producer - Ты самый красивый

Проект для ProShow Producer - Ты самый красивый Proshow Producer 7,8 | Project | 81.12 Mb…

Шоу марионеток 9: Ее ужасная колл… от 26 сентября 2016

Шоу марионеток 9: Ее ужасная коллекция. Коллекционное издание  (2016) PC

Вам предстоит расследовать исчезновение жениха молодой девушки.

Верн Жюль. Необыкновенные приключ… от 10 декабря 2016

Верн Жюль. Необыкновенные приключения экспедиции Барсака (Аудиокнига)

Экспедиция, отправленная палатой французских депутатов прибывает на побережье Центральной…

Мы рекомендуем

Это круто. Увеличение конверсии сайта на 30% - а оно Вам надо? Зачем?

Ваше имя на русском:
Ваш email :